Nudd sæti kápa

0
1543

Knock nudd
The tapping nudd er einn af the ákafur nudd tækni.
Það örvar blóðrásina og hjálpar til við að slaka á vöðvaspennu.
Sömuleiðis er það árangursríkt til að bæta einhliða hleðslu, til að örva frumur í dýpri vefjum og til að hita líkamann.

The tapping nudd hjálpar jafnvel við að byggja upp vöðva og jafnvel jákvæð og slímhúð áhrif á berkjurnar.
Umsóknir:
- Útsýnið á vöðvum
Stífur háls
-Slækkun krampa
-Hexenschuss
- Verkir vegna gigtar
- Verkir vegna þreytu
Á ekki við um:
Beinþynning
æðahnúta
meðganga
Teygja og rúlla nudd
Eins og tveir hendur renna nuddhnappar meðfram hryggnum.
Þetta er rétti og rétti meðan á meðferð stendur.
Í því skyni eru lélegir diskar léttir.

The hnoða nudd

Nuddið fer fram eins og með fingrum masseur, örvandi ákveðin stig,
Vöðvar og vefur eru losaðir og slaka á, sem stuðlar að blóðrásinni. Forvarnir gegn höfuðverk og mígreni.

acupressure nudd
Acupressure er að finna í hefðbundinni kínverska læknisfræði (TMC) sem aðal eða viðbótarmeðferð.
Vinstri og hægri af hryggnum fara eftir nuddmeðferðina SHIATSU mikilvægar orkugjafar. Spenna á bakvöðvunum hindrar orkuflæði og getur valdið heilsufarsvandamálum.

The shiatsu nudd tækni örvar mikilvægar nálastungur í bakinu.
Líkamsorka er því jafnvægi og varnirnir styrkjast.
Á sama tíma virkjar Shiatsu tsubos (stig) sem bera ábyrgð á viðkomandi líffærum.
Þrýstingur er ætlað að útrýma truflunum í jafnvægi lífsorku, svo sem vegna streitu eða rangrar lífsstíl, og þannig að draga úr ýmsum einkennum.

Það fer eftir tegund örvunar, Shiatsu hefur uppörvandi og róandi áhrif á alla lífveruna.
Með sársauka á lendarhryggnum hjálpar acupressure nudd betri en klassísk sjúkraþjálfun.
Umsóknir:

- sársaukafullur vöðvaspenna og herðing
- Höfuðverkur
- Krossverkur
- Ertandi
- Þreyta heilkenni
- Hækkun á spegilhormón serótíns hamingju
- einnig mælt með þunglyndi og þunglyndi
- Svefntruflanir
- Tíðavandamál
- Efla blóðrásina með hrukkuðu húð og ör
Hins vegar + Acupressure ætti ekki að bera á smitsjúkdóma, osteopetrosis, ferskt meiðsli, segamyndun, æðahnúta, æxli og meðgöngu.

Bakverkur líka hjá þér?
Með bakverkjum byrjar þjáningin!
Reyndar byrjar söguna í æsku. Skólabörn bera oft of þung hylki, tískain samsvarar ekki bakinu, en. hliðar. Þetta skapar aftur staðbundnar skemmdir. Hvort sem er á vinnustað eða í öðru starfi er bakið einnig mikið hlaðinn. Þungar hlutir eru óviðeigandi lyftar, íþrótt er lítið notað af tímum
Minni leiðir eru ekin með bíl. Almennt er framkallaður erting í mænu, sem hefur geislunaráhrif á aðra líkamsstarfsemi, hér.
Slík erting getur jafnvel valdið svimiverkjum.

Í Evrópu, tölfræðilega, hafa 27-40% allra íbúa nú á bakverkjum.
Í um það bil 70% af fólki kemur þessi verkur að minnsta kosti 1 sinnum á ári:
Oft jafnvel í mikilli rannsókn er engin orsök að finna.
Í meira en þriðjungi tilfella er bakverkur í tengslum við andlega streitu,
svo sem streitu í vinnunni. Ný rannsóknarniðurstöður sýna. Að þetta gæti einnig verið orsök svokallaðra phantom sársauka. Heimsókn læknar hjálpar venjulega hér, en oft er ekki hægt að hafa stjórn á því. Syringes hjálpa aðeins í stuttan tíma og að lokum eru langvarandi afturvandamál.
Að lokum er hryggur af tegundinni ráðist á að klæðnaðurinn geti síðan leitt til herniated diskur. Mjög oft er hægt að skapa með fyrirbyggjandi meðferð.

Hefðbundið kínversk lyf er byggt á náttúrulegu lyfi. Líkaminn er fluttur af svokölluðu meridians. Líffærin Ki rennur í gegnum þessar rásir. Þessar endapunktar eru táknaðar af svokölluðu Tsubus. Hvert líffæri má nákvæmlega úthluta þessum nálastungum.
Ef um er að ræða truflun á þessum meridíum, verður yfirleitt allt líkamsþyngd. Oft eru afleiðingar: höfuðverkur / mígreni, svefnvandamál, meltingarvandamál eða bakverkur. Með því að markvissa nudd vandamál sem hafa áhrif á líkams jafnvægi og leitt til óþæginda getur oft verið miðað.

Shiatsu nudd virkjar stig (Tsubus). Ábyrgð viðkomandi stofnana teiknar.

Í höggabólgu eru ákveðnar vöðvar beintar sem samsvara síðan aftur með ákveðnum meridíum og hafa áhrif á líffæri. Þessar viðkvæmu stig eru síðan nuddaðir með mismunandi aðferðum eins og þrýstingi. Ef viðkvæmar Tsubos komu í samband við fingurhópinn færðu venjulega fljótleg viðbrögð frá viðkomandi einstaklingi. (Pain).

Frá sársaukafullum þrýstingi, sem ekki endilega lítur á sem óþægilegt, leiðir það loks til skemmtilega tilfinningar sem loksins dreifist yfir allan líkamann. Nútíma nuddstólar eru nú á dögum kleift að bjóða upp á þessa nudd tækni oft betri en masseurs heima í stofunni.

Stærð líkamans er skönnuð fyrst. Með sérstökum valskerfi sem hreyfist lárétt og lóðrétt er nuddstyrkurinn fært í líkamann.
Viðbótarupplýsingar titringsmótorar leyfa blíður nudd að framkvæma.
Markviss stuðningur svokölluð loftpúðar í bak- og fótleggssvæðinu líkja eftir nuddpúða nægilega eftir.
Rollers notaðir í bakinu eru fær um að framkvæma margs konar nuddgerðir.

Gagnlegar verkfæri til nudd í sætinu - nudd
Nudd meðan á sitjandi stendur er mjög vinsæll, sérstaklega þegar kemur að farsíma nudd. Þetta form af nuddinu var aðeins stofnað á 1980 árum. Fram að þessum tíma voru nudd að mestu stunduð liggjandi. En þetta hefur í grundvallaratriðum breyst með þróun nudd. Margir sjúklingar kjósa í dag nuddin meðan þeir sitja. Og fyrir sjúkraþjálfara voru nuddin mjög gagnleg þróun. Vegna þróunar nuddanna varð hreyfanlegur nudd mjög vinsæl á 1980 árum. Þetta þýðir að þjónustan í húsinu í tengslum við nuddið hitti þá tíma andann mjög vel. Hins vegar hafði allt byrjað í formi "stólmassans", sem upphaflega var boðið á skrifstofum, flugvöllum og á sýningum og ráðstefnum og þaðan til heimilisins.
Þökk sé nuddstólunum er nudd hægt að setja hvar sem þú vilt. Nuddið í sætinu er notað aðallega með þrjósku öxlum og hálsi. Nudd stól er einnig í boði
Slökun með litlum tíma. Vegna þess að sjúklingurinn þarf ekki að leita að sitjandi stöðu á nuddstól fyrir óþarfa tíma. Nuddstóllinn lýsir til dæmis hvernig maður þarf að treysta á þetta tól eða geta gert það eingöngu til að upplifa slökun. Gagnlegar verkfæri til nudd í sætinu - nudd

nudd stól
Nuddstólar geta ekki aðeins verið mjög hagnýtar þegar kemur að því að slaka á. Ef þú átt í vandræðum með bakið getur nuddstóll hjálpað þér líka. Á sama tíma myndi kaupin á slíka stól bjarga einum eða öðrum heimsókn til sjúkraþjálfara. Þetta eru mjög tímafrekt, sem einnig er rétt fyrir æfingar í ræktinni. The nudd stólum pamper þeirra baki með, meðal annars, hnoða nudd. Roller nudd eða Shiatsu tækni eru jafn vinsæl og standa fyrir hreinu slökun. Það skiptir ekki máli hvort stólinn sé notaður á skrifstofunni eða heima.
Mjög nýtt er svokölluð 3D skynjatækni sem notuð er til siglingar. Bakið er fyrst skannað og þá er mögulegt að nuddið sé stillt fyrir sig. Spenna eða jafnvel stífur geta verið svo varanlega minnkaðar. Í besta fallinu er einnig hægt að útiloka slíka kvartanir.
Það eru mismunandi svið þar sem nuddstóll getur unnið. Ef þú ert með svefnleysi gætir þú jafnvel prófað hægindastóll af þessu tagi. Á sama tíma eru hægindastóllinn gegn ýmsum einkennum streitu. Spenna má sleppa ekki aðeins í vöðvum í bakinu heldur einnig í herðum eða hálsi. Ef spennu er hægt að leysa, kemur þetta einnig í veg fyrir sársauka. Hins vegar er einmitt hægt að gera merki um þunga fætur auðveldlega úr heiminum. Gróandi taugakerfið hefur áhrif á jákvæðan hátt og almennt er hægt að ná andlegri slökun. Mörg fyrirtæki hafa verið að bjóða nuddbásum í mörg ár og hafa því mikla reynslu af þessu sviði. Það er stundum mælt með því að slíkur hægindastóll sé prófaður í húsgagnabúð. Þetta getur komið í veg fyrir stór vonbrigði eftir kaup.

Nuddstólar bjóða meira en bara nudd
Margir hafa vissulega hugsað um nuddstól, en hlotið venjulega kostnaðinn við að kaupa slíka stól. Ennfremur vaknar spurningin um kosti þess. Getur nuddstóll léttað spennu og létta hrygginn? Já, svo nuddstóll getur gert þetta og margt fleira.

Nuddstóll veitir slökun
Hágæða nuddstólarnir okkar sanna daglega að hryggurinn sé léttir og spennur losaður. Þeir stuðla þannig að heilsu og stuðla að almennu líðan. Heimsókn á sjúkraþjálfara er oft ekki nauðsynleg, sérstaklega þar sem biðtími skjótrar meðferðar og því er einkenni léttir á móti. Stólar okkar eru ekki aðeins líkamlegar, heldur einnig geðveikir.
Nuddstólar okkar eru einstaklingar
Við erum með nuddstólum, sem eru sjálf forritaðar, sem þýðir að viðeigandi nudd er sniðin að stærð og þyngd. Fyrir raunverulegan nudd er líkaminn skönnuð, þannig að sérstök atriði finnast og tækið vinnur þar sem það er þörf. En ekki aðeins líkamleg vellíðan er styrkt, einnig er sál hreinlæti ekki hunsuð af nudd sæti okkar. Eftir slíka meðferð, fá flestir notendur róandi slökun í gegnum líkamann og þetta hefur einnig áhrif á skapið.
Snúðu bakinu með nuddstól
Án tímafrektra æfinga í nuddstúdíóinu / líkamsræktinni er hægt að létta á bakinu og dást að ýmsum nuddaðferðum. Hvort sem það er kneading nudd, rúlla nudd eða shiatsu nudd, nudd stólar okkar mun fylla þig með nýjum orku, annaðhvort heima eða á skrifstofunni. Láttu þig vita án nettengingar í netinu um hágæða nuddstæði okkar, þú verður hissa.

nudd stól

Að lokum slökun með heilsulindarvörum eins og nuddstólum

Allir vita þetta. Langur vinnudagur á eftir þeim, miklum streitu á vinnustað, einelti.

Þetta leiðir oft til bakvandamál, spennu í vöðvum og hálsi og mörgum öðrum óskýrum hlutum.

Þess vegna er vellíðan iðnaður mikill uppgangur í dag með mörgum vörum (þar á meðal heilsulindargjafir) um vellíðan, nudd, gufubað, en einnig vörur eins og nuddstólar, nuddstólar, nuddborð. Allt er gott fyrir slökun.

Á þessari síðu viljum við hjálpa þér mikið með vellíðan með nuddstólum og nuddstólum, en einnig nudd á nuddborðum. Sömuleiðis að upplýsa um efnið, segðu allt sem líkaminn er góður

Nudd eska hjálpa létta bakverkjum

Mikið streita, rangar hreyfingar, bakvandamál. Bakverkur er oft greiningin sem á endanum áfallar starfsmönnum með vinnuveitendum sínum. Vegna þess að starfsmaður þjáist af sársauka, þá er hætta á að hann færi sjúka skýrslu oftar en einhver sem hefur þetta vandamál undir stjórn. Control í þessu tilfelli þýðir að margir starfsmenn sem sinna kyrrsetu vinnu dag eftir dag, viku eftir viku og ár eftir ár, alveg að kaupa bakverkjum sem þegar hafa átt sér stað eins og lúxus nudd stól. Lúxus nudd stólar geta framkvæmt ýmis konar nudd.
Rafmagn er ekki aðeins stjórn nuddvaranna, heldur einnig stillanlegur bakstoð og fóturstuðningur. Eða bara leiðin til massamanns og alveg klassísk í nudd.

Gagnlegt er nuddstóll / nuddstóll fyrir bæði eldri og yngri notendur. Eftir allt saman, eiga mörg ungmenni þjást af bakvandamálum. Auðvitað geturðu ekki tekið nuddstólana með þér til að vinna, þó að það sé einnig snúið. Á vinnustað beint, getur aðeins tíð breyting á sitjandi stöðu hjálpað til við aðallega kyrrsetu og hindra bakverkjum. Framar öllu er rétt að taka sæti á hæðinni. Að auki eru íþróttir eins og þolfimi, hjólreiðar og gönguferðir og sund hæf til að koma í veg fyrir sársauka í fyrsta sæti. A máttur snúru er ekki nauðsynlegt til að reka nudd stól. Allt sem þú þarft er aflgjafi fyrir 220 V / 50 Hz / 180 W.

nudd stóla

Nudd leyfa hvaða stöðu á nuddinu

Hinar ýmsu nuddgerðir þurfa einnig stuðning sem sjúklingurinn líður vel á. Nudd er best fyrir þessa tilgangi. Þetta er einnig hentugur fyrir farsíma notkun og af þessum sökum auðvelt í þyngd, auk þess mjög samningur og þægilegur. Eftir allt saman eru nuddstólarnir einnig hentugir til notkunar hjá masseurs í heimaviðskiptum. Og þessir nuddstólar hafa einnig svokallaða Sternumkissen og einnig Tragetasche. Auðvitað
Sætihæð, armleggur, brjósti og höfuðstóll sérstillanleg.

Nuddið gerir massamanni kleift að koma sjúklingnum í knéstaðstöðu. Þetta þýðir ekki að hver nudd þarf að vera á bakinu. Það eru líka nudd, þar sem þú þarft ekki neinar ráðstafanir, svo sem nuddstól. Þetta á sérstaklega við um Kamasutra, þó að hægt sé að nota nuddmottur.

Nuddstólarnir eru aðallega notaðir til að slaka á nudd. Nuddstólarnir líta út eins og vinnuvistfræðilegir skrifborðsstólar sem einnig henta börnum. Þessar eru með bakstoð, en þetta svæði er hannað með nuddstólunum sem andlitið finnur skemmtilega stað þar. Nuddstóllinn veitir þannig spenntur sjúklingi öruggan bið og massamaðurinn tækifæri til að framkvæma nuddið á réttan hátt.

Professional nudd í reynd nota

Ef þú hefur ákveðið að þú sért hæfur nuddþjálfari og þú vilt vera meðhöndlaðir í eigin húsi þínu, þá þarftu nauðsynlegan áhöld, sem hægt er að flytja eins auðveldlega og hægt er , Vegna þess að ef massamaður fer til viðskiptavina, þá virðist það auðvitað ekki eins og hann myndi flytja út úr húsi sínu eða færa sig inn í sjúklinginn. Þetta þýðir, ef mögulegt er, áhöldin sem hægt er eða ætti að nota til notkunar í eigin bifreið (með áletrun á auglýsingar er hugsjón hér, þannig að þú gerir einnig auglýsingar í nágrenni sjúklinga sem þú ert að heimsækja og getur líka gert þetta líka nýir viðskiptavinir). Hins vegar þarftu ekki að gera án faglega nudd. Vegna þess að þetta er einnig foldable og því auðvelt að flytja, svo og nuddstól. Nuddin eru þó auðvitað miklu þægilegra fyrir sjúklinginn með ákveðnar nuddformar en ef nuddþjálfari þarf að biðja þá að halla sér á eigin borðstofustól til að njóta nuddarinnar. Hreyfanlegur nuddbaðarnir eru einnig hylur, auðvitað, veita bestu mögulegu stuðning og þægindi fyrir sjúklinginn. Portability ætti að sjálfsögðu að vera hannað þannig að fólk með of þungt geti einnig verið meðhöndlað.
Nudd töflur

Nuddbaðkar - Grunnbúnaður fyrir heitt stein nudd

Nudd er hægt að gera hvar sem er. Margir masseurs bjóða einnig upp á þjónustu sína. Það þýðir að þeir koma heim. Einnig er heitt stein nudd að hluta til beitt heima hjá viðskiptavinum. Hins vegar þarf massamaðurinn að taka mikið af búnaði til heitsteina nuddins. Burtséð frá basalt hraunsteinum, þetta felur einnig í sér nuddstólinn. Þetta er hreyfanlegur og samhæft. Bæði nudd og Massageliege kosta aðeins nokkur hundruð evra sem grunnbúnað.

Nudd nuddin verður að sjálfsögðu einnig með góðri hönnun, svona a

Samsetning tækni og glæsileika. Auðvitað er nuddborð vel gert þegar það er gert úr glæsilegri ál ramma. Slík sófinn er síðan byggður fljótt, venjulega innan nokkurra sekúndna. Auðvitað ætti þetta nuddborð einnig að vera án umhyggju. Vegna þess að eftir hverja notkun sendir það til mjög góðs masseur, ef hann hreinsar þau. Nuddborðið ætti auðvitað að vera með þægilegan púði. Vegna þess að notandi nuddins ætti að sjálfsögðu að njóta góðs af því að hún er þægileg. Að auki ætti nuddpúðinn einnig að hafa mjög mikið álag. Nuddborð ætti að vera fær um að standast hámark 300 kílóa, því að massamaður vill að þjóna hverjum viðskiptavini, þrátt fyrir að þetta bætir meira vægi við mælikvarða.

Nudd fyrir bakverkjum

Bakverkur er einn af innlendum sjúkdómum í iðnríkjunum, og því einnig í Þýskalandi. Tölfræðilegar tölur sýna í dag að þrír af hverjum fjórum Þjóðverjum þjáist af bakverkjum að minnsta kosti einu sinni í lífi sínu. En bakverkur geta einnig komið fram með langvarandi verkjum með bakverkjum, þar sem hlutfall 5 til 10 prósent er algengasta orsök fötlunar. En einnig margir sem ekki geta unnið eru þjást af langvarandi bakverkjum. Ástæðan fyrir þessu er sú að einstakar mænuþættir séu undir mismunandi stigum streitu í hinum ýmsu störfum. Af þessum sökum hafa þau oft áhrif á viðkomandi kvartanir. Verkur í lendarhryggi tilheyrir 62 prósentum. Þetta eru dæmigerðar krossverkir. En einnig bólgusjúkdómur í brjósti og hálsi er oft fyrir áhrifum. En sársaukinn getur verið enn alvarlegri. Þannig geta einnig barkakýli og æðasjúkdómar og diskur komið fram.

Meðal þeirra ráðstafana sem hægt er að taka gegn þessum verkjum eru lyf. Hins vegar, ef þú vilt ekki gera þetta til lengri tíma litið, ættir þú örugglega að íhuga að nudd er einnig valkostur. Nudd gegn bakverkjum tryggir að spenntir vöðvar séu slaka á. Hryggurinn er varlega réttur. Hins vegar geta ekki aðeins líkamlegar hindranir heldur einnig geðrænar og öflugar hindranir leyst af slíkri nudd.

Það er best að framkvæma slíka nudd stöðugt sem forvarnir, svo að það geti ekki komið að þessum spennu yfirleitt. Auk þess að ganga til massamannsins geturðu fengið nuddstól, en iðnaðurinn býður einnig upp á nuddpottar með nuddvalkost, eða þú getur farið inn í fagleg gufubað. Þar geturðu slakað á vöðvunum með því að hita og á sama tíma eru að mestu nudd sérfræðingar í boði. Einnig heima eru möguleikar aftur og td nudd - sturtu spjöld sem auðvelt er að setja upp í sturtu. Þrátt fyrir að vörur eins og nuddstólar, nuddpottar, gufubað o.fl. kosta alla peninga, þá geta þeir borgað til lengri tíma litið og þú gætir endað með verulega minni bakverkjum en áður.

höfuð nudd

Flýja frá daglegu lífi. Meðhöndla höfuðverk. Þetta getur verið gott með róandi höfuð nudd. Með höfuðnudd skilur maður allt umhverfi höfuðsins, talar andlit, háls, háls, en einnig hársvörð. En ekki aðeins gegn spennu hjálpar höfuðnudd. Hárskerar mælast til dæmis með reglulegri höfuðnudd gegn hárlosi. Þó að þetta sé ekki kraftaverk, en gæti ákveðið að tefja hárlosið. Því miður þjást nokkur milljón manns því miður af slíkum hárlosum, en að mestu leyti arfgengt. Á sama tíma eru nú þegar nokkur efnileg lækning gegn henni. Svo er sérstakt pilla til inntöku með virka efnið finasteríð, en einnig er það til að massa á höfuðið, svo sem Minoxidil. Markmiðið er að blæsa hársekkurnar betur aftur og bæta við góðan höfuðsmassann, þetta bætir mjög vel við. Sá sem getur ekki náð árangri, getur aðeins hjálpað við háum ígræðslu / hárígræðslu. Velgengni er þó hér og um hárið ígrædd þörf um 12 mánuði þar til þau vaxa loksins. Það er aðeins mikilvægt að upplýsa sig vel fyrirfram, eins og hjá sérhæfðum fyrirtækjum. Hairforlife - Andreas Krämer, til dæmis, býður upp á ítarlegar ráðleggingar um háum ígræðslu. Rétt eins og gott er að finna á vettvangi eða á vefnum almennt. Það er mikilvægt að fá nokkrar skoðanir fyrir inngrip.

Taílenska nuddið - forn heillandi snerta

Thai nudd er mikið notað í Þýskalandi. Þetta er forn nudd tækni, upphaflega frá Tælandi. Þessi mynd af nudd er einnig þekkt af mörgum sem Nuad Phaen Boran. Og þetta þýðir eins mikið og "forngripur forn lækning". Í Vestur-Evrópu er þetta form af nudd kallað Thai-Yoga-Massage, því þetta form af nudd samanstendur af óbeinum hluta, teygja stöðum og teygja hreyfingum sem teknar eru af jóga, sameiginlegum hreyfingum og loks þrýstingsstöðu. The masseur sækir um sjúklinginn blöndu af nuddinu með hendi, þumalfingri, en einnig hné og olnboga og fætur. Orkulínurnar gegna mjög mikilvægu hlutverki í þessu formi nudd. Þetta er þar sem svonefnd Marmapunkte (orkustöðin) liggja. Samkvæmt Ayurvedic kenningu, maður er með líf orku (Prana). Prana er hægt að afhenda líkamanum með öndun. The Thai nudd er hægt að nota til að draga úr ógleði, höfuðverk, hægðatregðu, niðurgangi og einnig eyrnasuð, svo og svefnvandamál, bakverkir, hnéverkir og einnig lost og einnig hósti. Þetta tilheyrir verkunarháttum í hefðbundinni formi. Að auki eru einnig áhrif frá sjónarhóli skóla lyfja. Umfram allt er skólalækni spennt að þessi þrýstingspunktur nudd örvar blóðrásina. Sú teygja getur einnig slakað á vöðvamynduninni.

Wellness fyrir heimilið
Oft er það svo að eftir fallegan langvarandi vellíðan frí hefur ekki lengur löngun til klassískt daglegt líf. Einn þráir afslappandi hæfileika í Wellness Lounge. Hins vegar þarf maður ekki að fagna í minningum. Vegna þess að það er ekki svo erfitt að fá þetta andrúmsloft heim. Með nokkrum handföngum og bragðarefur er hægt að búa til frábært einkaíþróttahús í eigin fjórum veggjum. Auðvitað er ekki alltaf hægt að setja upp gufubað á baðherberginu. Hins vegar eru ýmsar möguleikar fyrir uppsetningu verkfræði.

Fyrst af öllu þarftu að velja viðeigandi stað. Það fer eftir þörfum þínum og herbergi er nóg. Þar sem þú getur búið þér vel. Ef þú getur gert þér vel við góða bók, þá gætir þú keypt hangandi stól. Bættu við kelduðum kodda og skemmtilega ljósi og þú hefur búið til rólegur lesturvin. Jafnvel meira aðlaðandi getur verið nuddstóll. Í nútíma verslunarmiðstöðvum eru þau jafnvel til staðar fyrir áhugasama kaupendur. Ef maður setur sér nuddstól ætti maður að taka eitthvað dýpra í pokann. Ef þú hefur ekki eftirtekt til gæði nuddstóla, hægindastóla eða púða finnur þú ekki slökun. The skemmtilega umhverfi er veitt af homely fylgihlutum, sem hægt er að fá mjög ódýrt, td frá nýjungum KARE. Fólk sem er hamingjusamur sem vill ekki 08 / 15 aðstaða mun vera hamingjusöm þar.

Auðvitað, meðan á spa kvöldi á eigin heimili stendur, er engin raunveruleg hitauppstreymisbaði tilfinning að veruleika. En með smá baðsalti, það má alveg herma. The steinefni ríkur vatn léttir sérstaklega langvarandi sjúkdóma og hjálpar með ofnæmi og gigt. Hin fullkomna vellíðan reynsla á eigin heimili inniheldur auðvitað einnig lækna sem hægt er að beita innan og utan. Sá sem vill fá tilbúinn fyrir næsta sumar verður að grípa til klassískra, kalda hlýja lækna. Jafnvel ef þeir eru svolítið óþægilegar, þá eru þau mjög árangursrík.

Ef þetta er allt of flókið fyrir þig, þá er auðvitað hægt að batna með því að gera ekkert. Bara að fara allt saman er ekki svo auðvelt fyrir marga. En það er einmitt það sem þú ættir að þjálfa. Að auki gerir maður sig ljóst að í dag er dagur óguðs. Þar sem þú gerir aðeins hluti sem þú vilt. Allt óþægilegt verk heldur bara til vinstri. Hver getur ekki áttað sig á þessu vegna tíma, sem er algjörlega mismunandi vellíðanaðferð ráðlagt. Hvað með vellíðan í bílnum, til dæmis?

Massagesessel - Kostirnir
Nudd og nuddstólar hafa jákvæð áhrif á heilsu sína vegna róandi nuddvirkni þeirra. Nuddin örvar slökun. Bak-, háls- og öxlvöðvar eru losaðir og streituvaldandi höfuðverkur og bakverkir geta verið mildaðar. Streitaeinkennum eins og háan blóðþrýsting má bæta með nuddstól. Með vísvitandi slökun í nuddstólnum er hægt að losa hæfileika og þjást af öndun eða þroti. Þungar fætur, þreyta og blóðrásartruflanir geta verið lagfærðir með reglulegri nudd í stólnum eða stólnum. Að auki hefur vísvitandi slökun einnig jákvæð áhrif á gróandi taugakerfið og sálarinnar. Nútíma nuddstólar veita þér einnig aðlaðandi útlit og passa óaðfinnanlega inn í stofuna þína.
Slakaðu á vinnustaðnum
Ef þú vilt slaka á ekki aðeins heima, heldur einnig á skrifstofunni gegn streitu og krafti og daglegu lífi, þá er skrifstofustóll með nuddaðgerð rétt val. Taktu þig sjálfur eða jafnvel nokkrum sinnum á dag í nokkrar mínútur af hvíld og slökun, og þá geturðu staðið frammi fyrir daglegu vandamáli með nýjum styrkingum.

Engar atkvæði ennþá.
Vinsamlegast bíðið ...